武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
用淡盐水漱口以减轻炎症和不适,每天2-3次。
避免进食过于辛辣、硬质或酸性食物,以防止进一步刺激口腔。
保持良好的口腔卫生,使用柔软的牙刷以避免损伤。
喝足够的水,保持口腔湿润,促进愈合。
在食用菠萝前,可以将其切片并用盐水浸泡15-30分钟,这样可以减少菠萝蛋白酶的活性。
选择成熟度较高的菠萝,因为成熟的水果酸性较低,可能对口腔刺激性更小。
处理后若症状持续或加重,应考虑咨询专业医疗人员。