王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
限制高嘌呤食物:避免摄入如动物内脏、海鲜和某些肉类(如牛肉、羊肉)等高嘌呤食物。
控制酒精摄入:尤其是啤酒和烈酒,因其可增加尿酸生成。
增加水果和蔬菜摄入:如樱桃、浆果可以帮助降低尿酸水平。
低脂乳制品有助于降低尿酸水平,应适量摄入。
超重或肥胖者应逐步减轻体重。研究表明,体重减轻5-10%可显著降低尿酸水平。
每日饮水量应在2升以上,以促进尿酸排泄。
别嘌醇和非布司他:通过抑制尿酸合成来降低血清尿酸水平。
丙磺舒:增加尿酸排泄,但需确保肾功能正常。
建议定期检测血清尿酸水平,以调整治疗方案。
通过合理的生活方式调整和必要的药物治疗,可以有效控制原发性高尿酸血症,降低相关并发症的风险。
