吴春雷 副主任医师
南京市第二医院 妇科
例假期间，由于经血的存在，阴部环境较为潮湿，这可能导致细菌和真菌的滋生，进而引发瘙痒。在经期及其后的日子里，注意清洁十分重要。建议使用温水清洗，不建议使用刺激性较强的肥皂和洗液，以避免破坏阴道正常菌群。
某些人对卫生用品如卫生巾或护垫中的化学成分敏感，这可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒。如果发现使用某种品牌的卫生用品后出现瘙痒，可以考虑更换品牌或使用无添加的产品。经期期间穿着合成纤维内裤也可能导致过敏，应选择纯棉材质以减少刺激。
阴部瘙痒也可能由感染引起，包括细菌感染、真菌感染（如念珠菌感染）和病毒感染等。念珠菌感染是最常见的一种，其症状除了瘙痒外，还可能伴随白色豆腐渣样分泌物。在这样的情况下，需及时就医，通过医生指导进行治疗，通常会用到抗真菌药物。
女性在月经周期中激素水平波动可能影响阴道环境。雌激素下降可能导致阴道干燥及微生态改变，使得易发生瘙痒感。一般情况下，这种情况属于正常生理现象，症状轻者无需特别处理。但如果瘙痒严重或持续时间较长，则需要专业医学评估。
心理压力、免疫力下降、过度清洁或使用不当的阴部护理产品，都可能成为瘙痒的诱因。一些女性在例假后可能面临较大的生活压力或紧张情绪，这些心理因素也能通过神经系统间接引发身体不适。对于这种情况，首先要保持良好的卫生习惯，避免过度清洁，选择适合自己的卫生用品。同时需留意是否存在其他症状，如异常分泌物、皮肤红肿等。如有这些症状，尤其是在家庭护理无法缓解的情况下，应尽早寻求医疗帮助，以得到专业诊断及合适的治疗方案。在平时生活中，也要注意饮食均衡、规律作息以增强免疫力。