是否存在血压本身就偏高的体质

2025-09-18
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唐春平 副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

确实存在一些人具有血压本身就偏高的体质,这通常与遗传因素、生活方式以及其他健康状况有关。

1.遗传因素:研究表明,高血压在家族中具有一定的遗传倾向。如果父母或直系亲属有高血压病史,后代患高血压的风险可能会增加。这是因为某些基因变异可能影响血管的功能、盐的吸收等,从而导致血压升高。

2.生活方式:不健康的生活习惯可以促进高血压的发展。例如,摄入过多的盐与高血压有直接联系,而缺乏运动会使血管僵硬,增加心脏泵血的难度。长期的压力和吸烟也能引起血压升高。

3.其他健康状况:肥胖、糖尿病和高胆固醇水平可能导致血压持续偏高。肥胖会增加心脏负担,而胰岛素抵抗与动脉硬化则会影响血液流动的顺畅性。

4.年龄影响:随着年龄增长,血管弹性减少,可能导致血压升高。老年人群中血压偏高较为常见。

鉴于以上原因,维持健康的生活方式、定期进行健康检查、控制饮食中的盐分摄入量、保持适宜体重和规律运动对于预防和管理高血压至关重要。

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