唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.根据世界卫生组织的标准,成人正常血压的收缩压应小于130毫米汞柱。140毫米汞柱属于高血压的一级范围。
2.高血压分为三个级别:一级高血压(收缩压140-159毫米汞柱),二级高血压(160-179毫米汞柱),三级高血压(≥180毫米汞柱)。140毫米汞柱属于一级高血压。
3.这个年龄段的女性容易由于激素变化、生活方式或遗传因素而出现血压增高的现象。
4.如果持续测量发现血压偏高,建议进行健康生活方式的调整,如减少盐的摄入、规律运动、保持健康体重以及避免吸烟和过量饮酒。
5.必要时,应咨询专业医生以获取进一步的建议和可能的药物治疗。
长期稍微偏高的血压有可能会对心脏、肾脏等器官造成影响,因此定期监测和维持健康的生活方式非常重要。
