龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.脚部清洁:每天用温水和肥皂洗脚,可以使用软毛刷轻轻去除皮肤表面的污垢。洗净后要彻底擦干,特别是注意脚趾之间的缝隙。
2.鞋袜选择:选择吸湿、透气性好的棉质或羊毛袜子,避免合成纤维袜子。鞋子应选择透气性好的材质,如真皮或透气织物,确保空气流通。
3.定期更换:每天更换袜子,鞋子则需要在穿着一天后放置于通风处晾干,不要连续多天穿同一双鞋,以便鞋子内部有足够的时间干燥。
4.使用抗菌产品:可以使用含有抗菌成分的足部喷雾或粉剂,以减少细菌的滋生。
5.饮食与健康:保持均衡饮食,增强免疫力,避免因饮食不当导致的内分泌问题引发多汗。
通过改善脚部环境和日常习惯,小孩的脚臭问题通常可以得到显著改善。如果问题持续存在或伴随其他异常症状,应及时咨询医生以排除潜在的健康问题。