杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.姿势不当:长时间保持不良的睡眠姿势可能导致肌肉和韧带紧张,从而引起左侧背部疼痛。特别是在没有足够支撑的床垫上,常见于侧卧时。
2.肌肉拉伤或损伤:日常活动中不当的动作可能会造成背部肌肉的过度使用或拉伤,这在休息时可能更为明显。
3.脊椎问题:如椎间盘突出或脊椎关节炎,可能引起局部神经根受到压迫,导致疼痛加剧、特别是在夜间。
4.全身性健康问题:一些系统性疾病,如感染、结核病、癌症等,可能会引起夜间盗汗和背部疼痛。
5.内科疾病:某些肾脏、肺部或心脏疾病也可能表现为背部疼痛和不明原因的出汗。
出现这些症状需要对生活方式进行调整,并关注是否伴有其他异常症状。如果症状持续或加重,应考虑及时就医以明确诊断并获得相应治疗。