吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.手术后的初期阶段,脚趾和周围组织可能会出现肿胀,这时适度的按摩可以促进血液循环,帮助减轻肿胀。但要注意避免在术后立即进行按摩,因为此时组织尚未恢复,过多的刺激可能导致疼痛或影响愈合。
2.根据具体手术类型和个人恢复状况,医生可能会建议逐渐增加活动量,包括温和的足部运动。这些练习有助于保持关节的柔韧性,防止僵硬,按摩可作为这些运动的一部分来进行,以确保充分促进康复。
3.频率和力度应遵循专业医疗建议,通常一周几次、每次5到10分钟的轻度按摩即可。过度按摩可能导致肌肉疲劳或加重伤口区域的压力,因此把握适度十分重要。
4.在进行任何按摩之前,应确保脚趾无明显疼痛、红肿或出血迹象。如有异常症状,应及时咨询医生,避免施加过多压力。
适度按摩结合其他康复措施将有助于促进脚部手术后的快速恢复,有效减轻肿胀并提高灵活性。