孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.休息:尽量减少活动,尤其是避免运动或重体力劳动,以防止加重损伤。卧床休息有助于减轻疼痛和肿胀。
2.冷敷:在受伤后的前48小时内使用冷敷,每次20分钟,每隔一小时一次。使用冰袋或冷的压缩物来降低局部温度,减轻肿胀和疼痛。
3.支撑:穿着舒适的内裤或使用悬带来支撑睾丸,减少移动和摩擦可以减轻疼痛和不适。
4.药物治疗:可以使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,它们可以有效地缓解疼痛和炎症。但需遵循医生建议,不要过量服用。
5.观察病情:密切监测症状的发展,如果出现剧烈疼痛、持续性肿胀或其他异常情况,应立即寻求医疗帮助。
早期合理的护理能够显著改善恢复速度,避免并发症。如果处理得当,数日内通常可以看到明显的缓解。严重病例可能需要专业的医疗干预。
