骨折术后拄拐主要是为了减轻患肢的负担，促进愈合。正确使用拐杖非常重要，以避免对身体造成额外的伤害。
1.选择适合的拐杖
选择高度合适的拐杖非常重要，拐杖的顶部应该到达髋部上方，使用时手肘微微弯曲约15到30度为宜。
2.调整手柄高度
手柄的高度要使得站立时手腕自然下垂时可以轻松握住，这样可以有效地减少手和腕部的压力。
3.步行方式
常用的方法是“三点支撑法”，即先将拐杖与患脚同时向前移动，然后用健脚支撑并迈出一步。始终保持两只拐杖和一只脚在地面形成三角形以确保平衡。
4.上下楼梯
上楼时，用健脚先上，同时拐杖和患脚支撑重心；下楼时则相反，用拐杖和患脚先下，再用健脚支撑。
5.注意姿势
保持背部挺直，不要过度依赖拐杖以免引起其他关节或肌肉的劳损。
6.定期检查拐杖
确保拐杖的橡胶头处于良好状态，防止滑动，并检查各个连接部分是否牢固。
通过正确的拄拐方法，不仅能够有效减轻疼痛，还能帮助加速康复。在恢复过程中，遵循医嘱非常关键，定期复查以监测骨折愈合情况。
