远视的孩子看电视应该离近还是离远

2025-07-06
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龚海红 主任医师

江苏省人民医院 儿科

远视的孩子看电视时应该保持一定距离,最好远一些。

1.眼睛结构:远视主要是由于眼球的前后径相对较短,导致平行光线进入眼内聚焦在视网膜之后。若远距离观看,物体成像会更加清晰,而近距离观看则需要更多调节力量,看久了容易疲劳。

2.预防视疲劳:远视儿童更易发生视觉疲劳,长时间近距离用眼会加重眼睛的负担,导致头痛、眼痛等症状。远距离观看电视可以减少调节力量的使用,缓解视觉疲劳。

3.保护视力:保持足够的观看距离有助于减少电子设备对眼睛的辐射伤害,同时减少蓝光对视网膜的刺激,降低视力受损风险。

综合以上几点,远视儿童看电视应尽量保持适当距离,推荐至少在2-3米之外,以保护视力并预防视觉疲劳。

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