唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分类:根据国际血压指南,正常血压应低于120/80毫米汞柱。当收缩压在130-139或舒张压在80-89之间时属于高血压一级,而148毫米汞柱则稍高于此范围。
2.高血压评估:若血压水平持续维持在140/90毫米汞柱及以上,并伴有其他心血管危险因素,如糖尿病、高胆固醇、吸烟或家族史等,则可能需要考虑药物干预。
3.非药物干预:在早期阶段,可以通过生活方式的改变来管理血压,比如减少盐分摄入、增加体力活动、控制体重、戒烟限酒等。这些方法对很多人都是有效的。
4.医学监测:建议进行多次血压测量以确认血压水平的稳定性,同时咨询医生以获得个性化的治疗建议。
在确认血压测量的准确性和持续性后,应结合个体的健康状况和风险因素进行综合评估,必要时在医生指导下进行药物治疗。通过改善生活方式也可以有效帮助管理血压。