35岁成人的正常血压范围是多少

陈中璞 副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

35岁成人的正常血压范围通常为收缩压90-120mmHg和舒张压60-80mmHg。

1.正常血压定义:血压是指血液对动脉血管壁产生的侧压力。标准的量度单位是毫米汞柱。

2.收缩压和舒张压:收缩压是心脏收缩时产生的最高压力,正常范围为90-120mmHg;舒张压是心脏放松时的最低压力,正常范围为60-80mmHg。

3.影响因素:血压会受到多种因素的影响,包括遗传、饮食、运动、体重、情绪以及生活习惯等。

维持血压在正常范围内对预防心血管疾病至关重要,建议保持健康的生活方式以支持心血管健康。