王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨骺闭合:人体长高主要依赖于长骨两端的骨骺板,当它们完全闭合时,身高就不再增加。大多数人在16至18岁之间,骨骺板开始闭合,因此在此年龄段之后的增高有限。
2.性别差异:女性通常在14至16岁之间达到生长高峰,而男性则在16至18岁之间。17岁的男性相较于女性更有可能继续长高。
3.遗传因素:父母的身高会影响个体的最终身高,基因决定了大约60-80%的高度潜力。如果家族中普遍有晚长的特征,那么即使在青春期后期仍可能继续长高。
4.营养和生活方式:充足的营养、规律的运动和良好的睡眠都有助于最大化生长潜力。缺乏这些条件可能限制增高的空间。
5.健康状况:某些内分泌疾病,如甲状腺功能低下或生长激素缺乏,可能影响生长速度和最终身高。
尽管在17岁这个年龄阶段长高的可能性减少,但通过保持健康的生活方式和及时的医学检查可以促进整体健康,确保在身体允许的范围内实现最大生长潜力。
