张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出:
腰椎间盘突出的主要原因是椎间盘的退化,通常发生在30至50岁之间。其发病率约为5%。
约90%的腰椎间盘突出患者可通过非手术疗法如理疗、药物和生活方式改变进行有效控制。
手术治疗适用于大约10%的病例,这些患者往往有严重疼痛或神经功能损伤。
2.腰骨质增生:
腰骨质增生通常与年龄相关,60岁以上人群中发病率高达70%。
大多数情况下,腰骨质增生不会引起明显症状,或者仅表现为轻微的不适。
对于有症状的病例,治疗包括理疗、抗炎药物和局部注射等保守方法,极少数情况下会需要手术干预。
两种病症都强调早期介入和积极管理,以防止病情进展。合理的锻炼、体重管理以及避免过度负重和长时间弯腰等均有助于缓解症状并延缓病程。
