龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
水痘具有高度传染性,传播方式包括直接接触和飞沫传播。在出现水痘症状后,应及时隔离患者,以防止传染他人。一般来说,水痘的传染期为出疹前两天至疹子完全结痂消失。在孩子患病期间需避免去学校或公共场所,与其他儿童保持距离。家庭内可根据情况安排专属空间供患儿休息,尽量减少与健康人群的接触。
水痘期间,孩子可能会感到身体不适或食欲下降。这时应给予清淡易消化的饮食,如米粥、蔬菜汤等,同时保证充足的水分摄入。如果孩子口腔内出现水痘疱疹,可选择温热流质类食物,以减少对溃疡面刺激。避免提供辛辣、油腻或过甜的食品,因为这些可能加重身体负担或引发皮肤瘙痒。
水痘主要表现为皮肤上出现红色丘疹、水泡以及结痂,这需要特别注意护理。在皮肤护理过程中,可以使用温水洗澡,但要轻柔处理,不宜用力搓擦皮肤,以避免破坏水泡引起感染。洗澡后应立即换上干净宽松的棉质衣物,减少衣物摩擦对水泡的影响。还可以在医生指导下使用外用药物,以缓解局部瘙痒或加速愈合。
水痘通常伴有明显的瘙痒感,而抓挠容易导致水泡破裂,引发细菌感染并留下永久性疤痕。为了减少抓挠行为,可将孩子的指甲修剪干净,必要时佩戴手套。同时帮助孩子转移注意力,例如通过讲故事或者玩安静的游戏来缓解瘙痒带来的烦躁。若瘙痒严重,可根据医生建议适当服用抗组胺药物。
在水痘恢复过程中,应密切关注孩子的身体状况。例如,若出疹范围异常广泛、发热持续不退或出现神经系统症状,如嗜睡、头痛等,应立即就医。对于免疫力低下的儿童,水痘可能发展成更严重的状况,需加强监测和积极治疗。
水痘疫苗是有效的预防措施,可显著降低感染风险或减少病程严重程度。虽然大多数人感染水痘后可终身免疫,但少数情况下仍可能因病毒重新激活而出现带状疱疹。家长需要了解疫苗的重要性,并在孩子恢复后关注长远健康。水痘通常为自限性疾病,大部分患儿可以在7-10天内康复。在整个病程中,要注意隔离、防止抓挠及皮肤清洁,避免继发感染或其他并发症发生。
