邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息与减少刺激:停止手淫或其他形式的性刺激,让受损部位得到充分休息,通常需要几天到一周左右的时间。
2.冷敷处理:在症状出现初期,可以使用冷敷的方法减轻肿胀。将冷敷布或冰袋包裹好,避免直接接触皮肤,每次敷15分钟,每小时可重复一次,以帮助消肿。
3.保持卫生:每天用温水清洗患处,保持干燥和清洁,防止感染。避免使用肥皂或化学清洁剂,以免刺激皮肤。
4.使用药物:在必要时,可考虑使用非处方抗炎药物,如布洛芬,来减轻疼痛和肿胀。但需注意药物使用说明,并不建议长期服用。
5.观察症状变化:密切观察肿胀和青紫的变化情况,如果症状持续恶化或未见改善,应及时咨询专业医生。
通过以上措施,大部分情况下这种情况会逐步缓解。若症状严重或伴有其他异常表现,应尽早寻求医疗帮助以排除其他健康问题。