膝关节后面筋疼怎么治疗

膝关节后面筋疼的治疗方法包括休息、敷冰敷、药物治疗和理疗治疗，以减轻疼痛。最重要的是保证休息，并根据实际情况选择其他治疗方法，有助于更快恢复。

1、休息：最重要的是休息，及时减少膝部运动强度。一般只需一到两天即可，可以多做低强度运动，如散步、慢跑或水上运动等。

2、敷冰敷：在膝部进行冰敷可以缓解膝关节后筋疼痛，可以使用冰包或湿毛巾冷敷，但要注意不要使用得过于冷，以免伤害皮肤。

3、药物治疗：针对膝关节后筋疼痛，可以选择使用抗炎药、止痛药、抗过敏药等，也可以根据实际情况选择使用中药物，如生姜汤等。

4、理疗治疗：将理疗带来的促进血液循环，能够很好地缓解膝关节后筋疼痛，可以根据具体情况选择按摩、膏药搔痒等治疗。