求助骨科膝盖方法有哪些

蔡平 副主任医师

江苏省中医院 骨科

治疗膝盖疼痛的方法包括处理疼痛、改善功能、矫正不良姿势和手术治疗;此外,还可以通过适当的运动和矫正不良的生活习惯来减轻膝盖负担,改善膝盖活动。

1、处理疼痛:对于膝盖疼痛,可采用传统的止痛剂或非处方药物来减轻疼痛和炎症。此外,还可以通过物理治疗、口服抗炎药和热敷等来缓解疼痛。

2、改善功能:在治疗膝盖疼痛的过程中,运动恢复也是必不可少的。可以通过少量的低强度运动,帮助恢复关节活动度,同时锻炼肌肉,以支撑关节,减轻膝盖负荷。

3、矫正不良姿势:通过正确的姿势和矫正不良的生活习惯,帮助改善膝盖活动,减轻膝盖负担。

4、手术治疗:当患者的膝盖问题严重时,可能需要手术治疗,比如人工关节衬垫置换、半月板修复、膝盖半月板切除等。