王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
饮食控制:限制高糖、高脂肪食物的摄入,选择高纤维、低热量的食物。
体重管理:超重或肥胖的患者应努力减轻体重,目标是减少体重的5%至10%。
规律运动:建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动,比如快走、游泳或骑自行车。
一线用药通常为二甲双胍,它能有效降低血糖,同时改善胰岛素敏感性。
对于二甲双胍效果不佳的患者,可能会增加其他药物,如磺脲类、美阿鲁酮或DPP-4抑制剂等。
SGLT-2抑制剂和GLP-1受体激动剂也被使用,尤其适用于伴随心血管疾病的患者。
当口服药物无法充分控制血糖时,会考虑开始胰岛素治疗。
短效、长效胰岛素及其混合制剂根据患者需求进行选择和调整。
糖尿病是一种需要长期管理的慢性病,通过合理的饮食、运动和药物治疗可以有效控制血糖水平,预防并发症的发生。定期监测血糖和健康检查是管理糖尿病的重要环节。
