张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.脊柱侧弯是脊柱的三维变形,通常在青少年生长发育期出现。其严重程度可通过Cobb角度进行量化:轻度为10°至20°;中度为21°至40°;重度超过40°。
2.轻度脊柱侧弯通常不会对日常生活造成显著影响,包括钢琴学习。中度及以上的侧弯可能导致姿势不良或肌肉不平衡,从而影响演奏时的手臂姿态和持久性。
3.对于存在较严重侧弯的患者,建议在专业医生或物理治疗师指导下进行评估,确保钢琴练习不会加重脊柱负担。定期进行脊柱健康监测也是必要的。
4.钢琴学习过程中,应采用符合人体工程学的姿势,以减少脊柱压力,并且避免长时间保持同一姿势,适时休息和调整。
虽然多数情况下脊柱侧弯并不直接限制钢琴学习,但需根据个人情况调整训练计划和坐姿,以保护脊柱健康。