徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.姜和玉米须均为传统中草药,常用于民间疗法。姜含有挥发油、姜辣素等成分,被认为有助于刺激血液循环,可能间接促进乳汁分泌。玉米须则含有丰富的维生素和矿物质,有利尿和缓解水肿的作用。
2.一些小规模的研究以及传统经验表明,食用姜可能对母乳喂养有一定帮助。这些研究的样本量较小,结果不具备普遍性。
3.玉米须茶被认为可以通过改善体内水分调节来协助乳汁生成,但目前没有足够的科学证据支持其有效性。
4.乳汁分泌的主要机制是通过婴儿吸吮刺激乳头,进而触发催产素释放,这才是推动乳汁不断生产的核心步骤。
在考虑使用姜玉米须茶或任何草药补充剂前,应咨询专业医疗人士,尤其是在哺乳期,以确保对母亲及婴儿的安全。同时,保持良好的营养和水分摄入、充足的休息和合理的喂养频率也是促进乳汁分泌的重要措施。
