龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.添加时间:一般来说,从6个月开始,婴儿消化系统逐渐成熟,可以慢慢引入一些水果作为辅食。此时,可将水蜜桃打成泥喂食。
2.食物准备:将水蜜桃去皮去核,然后搅拌成泥状,确保没有大块,以防止窒息风险。若担心可能过敏,首次食用量应控制在一小勺左右,并观察48小时是否出现过敏反应。
3.营养价值:水蜜桃含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化剂,对婴儿的免疫系统发育和消化系统健康有积极作用。
4.过敏风险:虽然水蜜桃不属于常见的高过敏原食物,但仍需观察婴儿是否对其产生不良反应,如皮肤红疹、呕吐或腹泻等。
5.安全事项:必须确保水蜜桃完全成熟,且清洗干净,以减少细菌和农药残留的风险。
给婴儿引入新食物时,宜遵循少量、多次、单一的原则,并密切关注其身体反应,保证饮食安全。