龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用退烧药物:最常用的退烧药包括布洛芬和对乙酰氨基酚。这些药物可有效降低体温,并缓解与发烧相关的不适感。需要根据孩子的年龄和体重来确定剂量,遵循医嘱或药品说明书。
2.降低环境温度:保持室内凉爽可以帮助降温。建议将室温维持在20-22摄氏度之间,同时避免过多穿衣或盖被,这有助于热量散发。
3.补充液体:发烧时身体容易失去水分,因此补充足够的液体非常重要。可以给孩子喝水、果汁或清淡的汤,以防止脱水。
4.物理降温方法:可以用温水擦拭全身,尤其是额头、腋下和四肢,以促进散热。避免使用冰水或酒精,因为可能导致血管收缩,反而不利于降温。
5.保持休息:确保孩子得到充分的休息,以便免疫系统更好地对抗病原体。
如果发烧持续超过48小时或伴随其他严重症状,如呼吸困难、皮疹或极度嗜睡,应尽快就医。