张晓文 副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.正常情况下,成人每天的尿量约为800到2000毫升,视饮水量和出汗等因素而定。尿液通常呈现淡黄色,若过于清澈且频繁,需注意是否摄入过多水分。
2.尿潮发生时,首先考虑的是水分摄入是否过量。正常情况下,人体每日饮水量建议为大约1500到2000毫升。过量饮水会导致尿液稀释,从而出现尿潮。
3.如果在饮水正常的情况下仍然长期出现尿潮,并伴有明显疲劳、尿频、尿急等症状,可能提示肾功能异常或糖尿病等病症。此时应及时就医寻求专业意见。
4.一些药物也可能导致尿液变得更清澈,例如利尿剂,这些药物会增加尿量,使尿液更加稀薄。
尿潮在绝大多数情况下是由于水分摄入量变化引起的自然生理反应,不必过于担心。但如果尿潮伴随其他非正常症状或持续时间较长,应考虑健康检查以排除潜在的疾病因素。