张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.儿童发育阶段：通常，儿童在6至12岁期间，眼球快速生长，这一阶段是近视度数增加的高峰期。研究数据显示，这个年龄段的孩子每年可能增加50至100度（即0.5至1.0D）。
2.青春期变化：青春期初期至中期，即12至18岁之间，身体快速生长，包括眼球。这时近视度数仍然很容易增加，通常每年可能增加50至75度。
3.成年期稳定：大多数人在成年后，近视度数的增长速度会明显减缓甚至停止。这通常是因为眼球的发育趋于稳定。
注重良好的视觉习惯，如保持适当的阅读距离、注意用眼卫生和减少屏幕时间等，可以在一定程度上减缓近视的发展趋势。定期进行眼科检查对于监测和管理近视发展至关重要。