睡觉时感到疲劳却出现勃起现象是怎么回事

2025-10-15
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孙大林 副主任医师

东南大学附属中大医院 中西医结合男科

睡觉时感到疲劳但是出现勃起现象可能是正常的生理反应,与身体的自然调节机制相关。在男性睡眠过程中,尤其是在快速眼动睡眠阶段,常常会发生自发性勃起,这是由于神经系统的活动和激素水平的变化导致的。

1.睡眠周期:通常一个完整的睡眠周期包括非快速眼动和快速眼动两个阶段。REM阶段是梦境最活跃的时期,这时身体的交感神经系统较为活跃,可能引起勃起现象。这种生理现象在一夜之间可能发生3至5次。

2.激素波动:睾酮水平在夜间会自然升高,这是人类内分泌系统的特点。睾酮是主要的男性性激素,它在早晨达到峰值,也可能在夜间导致自发性勃起。

3.疲劳与恢复:尽管感到疲劳,但身体在睡眠中进行修复和恢复,随着神经系统活动的变化,出现勃起现象并不罕见。这是身体在排除日间压力的一部分过程。

这种现象通常被认为是健康的标志,并不一定意味着任何问题。注意观察其他伴随症状以确保整体健康状态。

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