痔疮手术后,便秘时是否可以摄取菊粉

杨小冬 主任医师

江苏省人民医院 结直肠外科

痔疮手术后,便秘时可以摄取菊粉,因为菊粉是一种膳食纤维,有助于促进肠道蠕动并改善便秘症状。

1.菊粉是一种可溶性膳食纤维,能够增加粪便的体积并软化大便,从而减少排便时的困难和疼痛。这对于痔疮手术后的患者尤为重要,因为避免用力排便可以减轻对手术部位的刺激。

2.研究表明,每日摄入约10-15克菊粉可以有效促进肠道健康。菊粉通过在肠道中发酵产生短链脂肪酸,帮助增强肠道菌群的功能,进而改善消化系统的整体状态。

3.菊粉具有低热量的特点,不仅适合需要控制体重的患者,还能作为糖尿病患者的替代甜味剂使用,有助于调节血糖水平。

4.对于术后恢复期的饮食管理,除了补充菊粉以外,还应注意摄入足够的水分,以最大限度地提高膳食纤维的作用。同时,应保持均衡饮食,避免高脂、高糖食品,以维持肠道功能正常。

在选择补充菊粉时,建议遵循医生或营养师的指导,根据个人健康状况调整用量。在日常饮食中保持良好的纤维摄入量有助于缓解便秘症状并促进术后恢复。