刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,例如多吃水果、蔬菜和全谷类食品,可以帮助促进肠道蠕动。保持充足的水分摄入也很重要,每天至少饮用8杯水,以软化粪便并促进排便。
2.体力活动:适当的运动可以刺激肠道活动,加速恢复。建议进行轻度活动,如步行,但应根据身体状况和医生的建议量力而行。
3.药物调节:在一些情况下,可能需要使用泻药或促动力药物。这些药物可以帮助刺激肠道蠕动和缓解便秘,但必须在医师指导下使用,以避免副作用。
4.按摩腹部:轻柔地按摩腹部可以促进肠道蠕动,有助于减轻便秘症状。
5.监测和咨询:持续监测病情变化,并与医护人员保持沟通。如果症状没有改善或者加重,应及时寻求专业医疗帮助。
通过以上措施,大多数术后大便功能障碍能够得到有效缓解。若长时间未见好转,可能需要进一步的医学评估。