牛崇峰 主任医师
南京市第一医院
1.清洁与消毒:用温和的洁面产品清洁面部,避免使用刺激性成分。随后可以使用酒精或碘伏等消毒溶液轻轻擦拭受影响区域,以减少细菌感染的风险。
2.冷敷:可以使用冷敷的方法帮助缓解疼痛和减轻肿胀。将一块干净的毛巾用冷水浸湿,拧干后敷在太阳穴位置,每次10到15分钟。
3.观察是否有感染迹象:注意该部位是否出现红肿热痛加重、化脓或其他感染迹象。如果出现,应及时就医。
4.避免再度挤压:避免再次挤压或触碰患处,以防止加重皮肤损伤和感染。
5.使用抗生素软膏:若有轻微感染,可以考虑在医生指导下使用局部抗生素软膏,以帮助控制感染。
6.适当休息和放松:确保充足的休息和睡眠,避免过度紧张或压力,因为这些因素也可能加重头痛。
如头部胀痛持续恶化或伴随其他严重症状,建议尽快就医以获取专业医疗帮助。
