管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.痔疮的发生与多种因素有关,包括便秘、久坐、久站、腹内压增高等。这些情况在任何年龄段都可能出现。
2.饮食习惯对痔疮的形成有重要影响。纤维摄入不足、水分摄取不够都会导致便秘,从而增加患痔疮的风险。
3.不良的排便习惯,例如过度用力排便或长时间蹲厕,可能会在年轻人中导致痔疮。
4.久坐不动的生活方式越来越普遍,尤其在年轻人中,这也是痔疮形成的一个重要因素。
对于预防和管理痔疮,保持健康的饮食和生活方式至关重要。注意摄取足够的纤维和水分,避免长时间坐着不动,定期运动,以及养成良好的排便习惯,可以有效降低痔疮的风险。