为什么宝宝总爱在晚上发烧

宝宝晚上发烧的现象较为常见，可能与多种生理和环境因素相关。

1.昼夜节律：人体的体温呈现昼夜节律变化，夜间体温通常比白天略高。由于这一自然波动，儿童在晚上的基础体温较高，可能更容易出现发烧现象。

2.免疫系统活跃度：免疫系统在夜间更加活跃，以对抗潜在的病原体。当免疫系统工作时，炎症反应可能导致体温升高，从而引起发烧。

3.环境因素：晚上的房间温度通常较低，宝宝可能会因为感到寒冷而裹得更紧，导致不能有效散热。同时，夜间被褥过厚或穿着过暖的睡衣，也可能使体温升高。

4.水合作用：白天饮水充足，而晚上多数时间处于睡眠状态，摄入水分减少，可能导致轻微脱水，提高发烧风险。

5.疾病特性：某些感染或疾病本身具有夜间加重的特点。例如，上呼吸道感染或病毒感染，在夜间可能表现出更明显的症状，包括发烧。

为了减轻宝宝夜间发烧的不适，应保持室内适宜的温湿度，确保宝宝穿着合适，不要过厚。同时，关注宝宝的饮水量及整体健康状况。如果宝宝持续高烧或伴随其他严重症状，建议及时就医以寻求专业诊断和治疗。