杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮食习惯:摄入过多辛辣、油腻食物可能导致体内热量增加,从而引发上火,影响皮肤状态。
2.生活作息:熬夜和压力过大会导致身体调节功能失衡,使皮肤容易出现炎症和痘痘。
3.激素变化:青春期或月经周期等情况下,体内激素水平波动也可能导致皮肤问题。
4.卫生习惯:不良的面部清洁和护理习惯可能导致毛孔堵塞,引发皮肤炎症。
5.环境因素:空气污染、高温和潮湿等环境条件可能加剧皮肤的易感性。
关注饮食调整、合理作息、维持良好的卫生习惯以及注意皮肤护理,对改善面部皮肤状态有重要作用。