刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.粥中含有大量的水分,能够帮助维持体内的水电解质平衡,对于急性胃炎导致的脱水情况有一定的缓解作用。
2.粥质地柔软细腻,容易被消化道吸收,减少了对胃黏膜的刺激,适合胃肠功能较弱的情况。
3.粥可以根据个人的情况选择不同的搭配,如白米粥、小米粥、燕麦粥等,但应避免添加过多调味料或高脂、高盐的配料,以免加重胃部负担。
在急性胃炎期间应注意饮食清淡,避免油腻、辛辣和刺激性食物,同时保持规律的饮食作息,避免暴饮暴食以及精神紧张。