王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.长时间久坐或站立：这会导致盆腔区域的血液循环不畅，增加直肠和肛门处的静脉压力，进而引发痔疮。
2.怀孕：怀孕时，增大的子宫会对直肠和肛门区域施加额外的压力。体内激素变化也可能导致静脉壁松弛，从而容易形成痔疮。
3.便秘和用力排便：频繁的用力排便会直接增加肛门区域的压力，使得静脉容易膨胀并形成痔疮。
4.重量提升：举重物时，腹部压力升高，这种突然的压力增加同样会加剧直肠和肛门处的静脉负担。
5.肥胖：超重会导致身体各部分，包括肛门区域，承受更大的压力。
合理的生活习惯可以帮助预防痔疮。保持良好的排便习惯、适度运动、饮食中摄入足够的纤维以及避免长时间静止等措施都有助于减轻直肠和肛门的压力。