韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉疲劳：反复使用手部肌肉会导致局部乳酸堆积，导致肌肉疲劳，引发不自主的抖动。这种情况通常发生在长时间握笔或使用电子设备后。
2.神经紧张：压力和焦虑可能影响神经系统功能，导致肌肉震颤。交感神经过度活跃可能使肌肉无法放松，导致抖动。
3.电解质失衡：钾、钙等电解质对于神经传导和肌肉收缩至关重要。当这些电解质水平异常时，可能发生肌肉痉挛和抖动。
如果抖动持续或伴随其他症状，如疼痛或麻木，建议寻求专业医疗意见。保持合理休息和饮食均衡有助于维持肌肉健康和稳定。