袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经系统问题
特发性震颤：这种情况通常影响双手，但也可能单侧症状。常见于中老年人。
帕金森病：一种慢性进行性神经变性疾病，其早期症状之一就是手指不自主抖动。
多发性硬化症：这种自身免疫性疾病可能导致手部不自主运动。
2.肌肉和神经疲劳
长时间使用电子设备：长时间打字或操作手机可能引起局部肌肉疲劳，导致抖动。
过度的体力劳动：例如搬重物或重复性动作也可能引起类似症状。
3.电解质失衡
钾、钠、钙等电解质水平异常可能干扰肌肉和神经功能，引起不自主抖动。
缺乏维生素B12：这种维生素对神经健康非常重要，缺乏时可能出现神经症状。
4.药物副作用
某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药物及一些呼吸道药物可能引起手部的不自主抖动。
5.精神紧张和焦虑
情绪压力和焦虑状态可能引起短暂性的手指抖动。
针对上述原因，最好进行详细的医学检查，包括神经学评估和血液检测，以确定具体原因。避免长时间重复某一个动作，保持充足的休息和适当的运动，有助于缓解症状。如果怀疑是药物副作用，应咨询医生调整药物。