武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.姜和大蒜都含有丰富的抗氧化物质,具有潜在的健康益处。它们的味道较为辛辣,对于消化系统尚未完全发育成熟的婴儿可能会造成一定的刺激。在初次给婴儿尝试时,建议从极小剂量开始。
2.在烹调过程中,可将少量姜或大蒜煮熟后混入婴儿食品中,以减少其辛辣刺激。通过加热,姜和大蒜的味道会变得温和一些,这样更容易被婴儿接受。
3.一些婴儿可能对姜和大蒜中的成分过敏。首次尝试时应观察婴儿是否出现任何过敏症状,如皮疹、呕吐或腹泻等。如果出现这些症状,应立即停止喂食并咨询医生。
4.随着婴儿逐渐长大,可以逐步增加姜和大蒜的摄入量。不过,即使是成人,也不宜过多食用姜和大蒜,以免导致胃肠不适。
十个半月的婴儿可以在监护下适量食用经过处理的姜和大蒜,但要关注婴儿的耐受度和任何不良反应。