武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即停食:一旦发现过敏症状,应立刻停止食用哈密瓜,避免进一步加重过敏反应。
2.局部清洁:用温水轻轻洗净脸部和嘴边,去除残留的过敏原,避免使用含有刺激性的清洁产品。
3.冷敷舒缓:可以用冷敷的方法帮助减轻红肿和不适感。将干净毛巾浸湿冷水后敷在过敏区域,每次10-15分钟,每天数次。
4.外用药物:可使用抗组胺药膏或类固醇软膏来缓解皮肤症状,但需遵照医嘱使用。
5.口服药物:必要时,可以在医生指导下服用抗组胺药物(如氯雷他定)来控制过敏反应。
6.保持皮肤湿润:使用无香料、低致敏性的保湿霜,有助于缓解皮肤干燥和痒感。
若症状严重或持续不缓解,及时就医,以获得专业治疗并做进一步过敏源测试,确定其他可能的过敏食物或物质。
养成仔细阅读食品成分标签的习惯,注意可能隐藏的过敏源,饮食上注意多样化和均衡,避免再次接触过敏物质。