武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停用过敏原:立刻停止食用任何含有哈密瓜的食品,清除口腔内残留物,以减少过敏源的刺激。
2.洗漱及冷敷:使用清水漱口,并可尝试用冷敷袋轻轻敷在肿胀部位,以减轻肿胀和不适感。冷敷时间一般为15-20分钟,每小时可重复一次。
3.服用抗组胺药物:可以服用非处方的抗组胺药,如苯海拉明或氯雷他定,这些药物可以帮助缓解过敏症状。但应严格按照说明书剂量服用。
4.密切观察症状:注意观察是否有其他严重的过敏反应,如呼吸困难、面部及喉咙明显肿胀、皮疹等全身反应。一旦出现这些症状,应立即就医。
5.寻求医疗帮助:如果症状持续恶化或抗组胺药物无效,应及时前往医院求助,由专业医生进行进一步治疗。
出现食物过敏反应时,尽快识别并避免接触过敏原是关键。建议在日常生活中,对于已知过敏的食物始终保持警惕,并随身携带抗过敏药物以备急用。