罗正祥 主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.花生油富含不饱和脂肪酸。花生油中的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸有助于降低坏胆固醇水平,提高好胆固醇水平,从而改善心脑血管健康。过量摄入脂肪可能导致体重增加以及血脂升高,这对脑梗死患者的恢复不利。应控制花生油的摄入量。
2.适量的脂肪摄入对脑功能及神经系统的修复至关重要。脂肪是细胞膜的重要组成部分,尤其是神经细胞的膜结构,对于脑梗死后受损神经元的修复和再生有积极作用。
3.脑梗死患者的饮食应以低盐、低脂、高纤维为主,结合足够的水分摄入。此种饮食结构有助于促进血液循环,防止动脉硬化的进一步发展,以及预防再次发生脑梗死。
在日常饮食中,需关注整体脂肪的摄入量,在选择油类时,也可以考虑橄榄油等其他健康油脂。平衡饮食和合理营养搭配对脑梗死患者的康复尤为重要。