沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、饮食管理:控制饮食是糖尿病治疗的关键。建议遵循低糖、高纤维和低脂肪的饮食模式。应该避免过量摄入高糖和高脂肪的食物。
2、运动:体育锻炼可以帮助糖尿病患者控制其血糖水平。每周至少需要进行150分钟的有氧运动,如快步走、游泳等。
3、控制体重:体重在正常范围内可以帮助控制血糖水平。如果超重或肥胖,减轻体重可能会有所帮助。
4、药物治疗:当饮食管理和运动无法帮助控制血糖水平时,医生可能会推荐口服药物或注射胰岛素。
5、定期检查:定期进行血糖检测和其他相关检查,可帮助及时地调整治疗方案以控制糖尿病的进展。
如果被诊断为糖尿病,请务必按医生的建议进行治疗。如果有任何糖尿病相关的症状或问题,请咨询医生。