龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持湿润的空气:使用加湿器或在房间内放置一碗水,有助于保持空气湿润,从而稀释痰液,使其更容易排出。
2.增加液体摄入:给宝宝多饮用温水、稀释果汁或汤,以帮助稀释痰液。对于仍在哺乳的婴儿,增加母乳或配方奶的喂养次数也可有帮助。
3.提高头部位置:在宝宝睡觉时,可以将其头部稍微抬高,以利于呼吸顺畅和痰液排出。
4.使用生理盐水滴鼻剂:如果痰液影响呼吸,通过滴鼻剂可以帮助清除鼻腔中的分泌物。
5.切忌随意使用药物:尤其是在没有医生指导的情况下,不应给宝宝服用成人化痰药或止咳药。
注意,如果出现持续高烧、呼吸困难或其他异常情况,应及时就医寻求专业帮助。有效的家庭护理能促进宝宝的恢复,但严重症状需医疗干预。