杨宁 主任医师
南京脑科医院 中医科
1.非甾体抗炎药:这些药物可以有效减轻疼痛和炎症。常见的非处方药包括布洛芬和萘普生。这类药物通过抑制环氧合酶酶的活动,减少前列腺素的生成,从而减轻疼痛和炎症。
2.局部止痛药:含有布洛芬或者萘普生等成分的局部止痛剂可以直接涂抹在疼痛部位,以实现局部缓解效果。局部用药能够减少全身副作用的风险。
3.热敷或冰敷:使用热敷袋可以帮助改善局部血液循环,促进组织修复;冰敷则有助于减轻急性损伤后的肿胀和疼痛。每次应用时间建议控制在15至20分钟之间。
4.使用护具:佩戴护腕或手指夹板可以限制受影响区域的活动范围,有助于减缓疼痛并预防进一步损伤。
若疼痛持续超过一周,或者出现肿胀、发红、功能障碍等情况,应及时就医以寻求专业诊治。
