牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉拉伤:在按摩过程中,如果手法过于用力或者动作不当,可能导致颈部肌肉的过度拉伸或撕裂。颈部区域包含许多重要的肌肉和韧带,如斜方肌和胸锁乳突肌,这些组织受损会引起疼痛和活动受限。研究表明,约有15-20%的肌肉损伤患者经历颈部僵硬和疼痛。
2.筋膜炎症:按摩刺激可能导致筋膜(包裹肌肉的结缔组织)的炎症。这种情况通常伴随持续性酸痛,并可能限制头部的转动。据估计,筋膜炎症在颈部不适病例中占比约10%。
3.神经压迫:按摩时施加的不当压力可能导致神经受到压迫,尤其是颈椎附近的神经根。如果存在颈椎病变,按摩不当还可能加重此类状况,引发更明显的疼痛和转动障碍。神经压迫相关的颈部问题在成人群体中发生率为5-7%。
若出现上述症状,应立即停止按摩,并考虑进行医学评估,以确定具体原因和必要的治疗措施。通常建议避免自我处理,如继续按摩或用药,以免加重症状。在专业人士的指导下采取合适的恢复措施,有助于减轻疼痛并改善活动能力。
