急性肠炎时建议食用一些水分含量高、纤维素低且容易消化的水果。适当选择有助于补充身体所需的营养和水分，促进康复。
1.香蕉
香蕉柔软易消化，并富含钾，有助于恢复因腹泻失去的电解质。
2.苹果（去皮）
去皮苹果中的果胶有助于缓解腹泻，同时苹果含有丰富的维生素和矿物质。
3.梨（去皮）
去皮后的梨可以提供充足的水分和必要的糖分，对肠胃刺激较小。
4.木瓜
木瓜中的酶能够帮助消化，并且其水分和维生素含量高。
5.西瓜
西瓜水分充足，有助于补充体液，不过应少量食用，避免过多摄入可能引起腹胀。
在选择水果时，应注意尽量避免高纤维、高酸度和难以消化的品种，如柑橘类。在急性肠炎期间，少量多次地进食能够减轻肠道负担。
