徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
若确定没有医学上的异常,可以通过温和的按摩帮助舒缓婴儿的不适感:
1.环境准备:确保房间温暖舒适,光线柔和。可以在婴儿醒着并且心情平静时进行按摩。
2.姿势调整:让婴儿躺在一个舒适、平坦的表面,比如床或地垫上。使其处于放松状态。
3.触摸技巧:
使用两个指尖轻轻按压婴儿的肩膀上部,以释放紧张感。
用手掌从脖子底部向上按摩至头部,动作要轻柔且缓慢。
可以轻轻转动婴儿的头部,但必须非常注意幅度,以免对颈部造成压力。
4.时间控制:每次按摩时间不宜过长,通常5到10分钟即可。观察婴儿的反应,及时停止或调整力度。
5.频率安排:每天可尝试进行一次按摩,避免过于频繁,每次按摩后观察效果。
任何时候观察到婴儿有明显的不适或抗拒,应立即停止按摩,并寻求医疗专业人员的建议。确保按摩过程安全与舒适是最重要的。
