唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般来说,理想的成人血压应为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。正常血压的上限是收缩压在120-129mmHg之间,舒张压在80-84mmHg之间。
2.高血压分类:根据国际通用标准,血压被分为几个不同的阶段。收缩压在140mmHg或以上,或舒张压在90mmHg或以上,通常被视为高血压的标志。
3.健康风险:长期高血压可增加心脏病、中风和其他重大健康问题的风险。控制血压非常重要。
建议定期监测血压,并考虑通过生活方式的调整,如饮食、锻炼和减重等方法来帮助控制血压。如果血压持续偏高,建议咨询专业医疗人士进行进一步评估和管理。
