史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.自然流泪：眨眼是眼睛的自然反应，有助于通过泪液排出异物。轻轻地多次眨眼，并允许泪液自然流出，这可能有助于将异物冲走。
2.用清水冲洗：使用干净的流水冲洗眼部。在洗手台或淋浴下，保持头部向后稍微倾斜，用温和的水流从内眼角到外眼角轻轻冲洗。避免使用过热或过冷的水，以防对眼睛造成刺激。
3.使用人工泪液：如果流水不能有效移除异物，可以尝试使用市售的人工泪液。将几滴人工泪液滴入受影响的眼中，然后轻轻眨眼。这可以帮助润滑眼睛并促进异物的排出。
4.检查和移除：站在镜子前，轻轻拉开上下眼睑，仔细查看是否能看到异物。如果能够看到毛发且能够安全地取出，可以使用干净的棉签轻轻移除，但要非常小心以避免划伤眼球。
如果经过上述方法仍无法移除进入眼睛的毛发，或者出现持续疼痛、红肿、视力模糊等症状，应及时就医。在医疗环境下，合格的专业人员可以使用适当工具和技术安全地移除异物，并检查是否对眼睛造成进一步损伤。