杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调节与生活方式改变:
增加膳食纤维摄入,如多吃水果、蔬菜和全谷物,有助于软化大便,减少排便时对肛门的压力。
保持每日足够的水分摄入,每天至少1.5至2升,以避免便秘。
建立规律的排便习惯,避免长时间坐在马桶上。
2.局部治疗:
可使用局部麻醉剂如利多卡因软膏来减轻疼痛。
应用含有硝酸甘油的药膏,可以帮助放松肛门括约肌,促进愈合。
温水坐浴,每日2-3次,每次15-20分钟,可以缓解疼痛并改善血液循环。
3.药物治疗:
使用口服泻药如聚乙二醇或乳果糖以保持大便柔软。
如果疼痛严重,医生可能会开具口服镇痛药。
4.手术治疗(若非手术治疗无效):
侧位内括约肌切开术是常见的手术方式,通过降低括约肌压力来促进愈合。
注射肉毒杆菌素也是一种选择,可以有效放松括约肌。
早期合理的保守治疗对于肛裂愈合至关重要。在实施任何治疗方案之前,建议咨询专业医疗人员以获得个性化建议。